Albergínies en escabetx

Aquestes albergínies son ideals per menjar tal qual, per afegir a una amanida o per acompanyar algun plat del nostre gust.

Vaig aprendre a preparar les albergínies d’aquesta manera d’una amiga argentina que em va explicar la recepta en un dels meus viatges a Buenos Aires. Només li he fet dos petits canvis, ella utilitza oli de gira-sol i jo li poso oli d’oliva suau i pel que fa al vinagre, en comptes de el blanc que ella utilitza, jo li poso de poma.
Si utilitzeu oli de gira-sol i  guardeu el pot a la nevera eviteu que l’oli es solidifiqui, però no està tan bo, una altra solució és utilitzar meitat i meitat i si només utilitzes oli d’oliva, treu el pot  abans de la nevera i amb una estoneta que estigui a tenperatura ambient, l’oli tornarà al seu estat líquid.

Ingredients: 1 quilo d’albergínies, sal marina gruixuda, 1/2 litre de vinagre de poma, 1/2 litre d’aigua, oli d’oliva, all, julivert, pebre negre en gra, ají mòlt, orenga i llorer.

Elaboració: Barrejar en un bol l’oli amb els condiments i reservar.
Pelar, rentar i assecar les albergínies, tallar-les a rodanxes o a tires una mica gruixudes, col·locar-les en un colador per capes i afegir abundant sal. Deixar durant 1 hora, amb un recipient sota perquè anirà deixant anar líquid, això farà que perdin la seva amargor. Després d’aquest temps rentar-les bé per treure l’excés de sal.
En una cassola posar l’aigua, el vinagre i un full de llorer. En arrencar el bull, afegir les albergínies per tandes i bullir fins que perdin la rigidesa. Retirar-les amb una escumadora i deixar-les escórrer en un colador.
Quant s’hagin refredat, anar posant-les per capes en un pot de vidre, afegint l’oli amb les espècies fins a cobrir, posar unes fulles de llorer entre mig i deixar reposar al menys un dia abans de degustar.


Ingredientes: 1 kilo de berenjenas, sal marina gruesa, ½ litro de vinagre de manzana, ½ litro de agua, aceite de oliva, ajo, perejil, pimienta en grano, ají molido, orégano y laurel.

Elaboración: ezclar en un bol el aceite con los condimentos y reservar.
Pelar, lavar y secar las berenjenas, cortarlas en rodajas o a tiras un poco gruesas, colocarlas en un colador por capas y añadir abundante sal.
Dejarlas durante 1 hora, con un recipiente debajo porque irá soltando líquido, esto hará que pierdan su amargor. Luego de ese tiempo lavarlas bien para quitar el exceso de sal.
En una cacerola colocar el agua, el vinagre y agregar una hoja de laurel. Cuando rompe el hervor, agregar las berenjenas por tandas y hervir hasta que pierdan la rigidez. Retirarlas con una espumadera y dejarlas escurrir en un colador, ir poniéndolas por capas en un bote de cristal, añadiendo el aceite con las especias hasta cubrir, poner unas hojas de laurel entre medio y dejar reposar almenos un dia antes de degustar.

Soia tipus tonyina en escabetx

soja en escabechePer substituir la tonyina en les teves receptes, entrepans, farcits, pizzes etc.

Ingredients: 1 tassa de soja texturitzada fina, 2 tasses de brou d’algues, 125 ml d’oli d’oliva, 75 ml de vinagre de poma, 50 ml de vi blanc, 2 fulles de llorer, unes tires d’algues espagueti de mar o algues de la vostra elecció, 1 cta de pebre negre en gra, 2 grans d’all, 2 cta de pebre vermell, 1/2 cda de pols d’algues, 1/4 cta de sal marina.

Elaboració: Posar a hidratar la soja amb el brou d’algues, escórrer, posar-la en un bol, afegir la pols d’algues i preparar l’escabetx.

Posar l’oli en una paella i afegir els alls tallats a làmines, el llorer, els grans de pebre i les algues escollides. Ofegar vigilant que no es cremin els alls, quan comencin a agafar color, apartar la paella de foc i afegir el pebre vermell, tornar a posar al foc i afegir el vinagre i el vi, deixar evaporar una mica, retirar els alls i afegir la soia, deixem uns minuts al foc perquè la soia s’impregni de l’escabetx.

Posar en un taper i deixar reposar almenys 24 h. abans d’utilitzar-lo perquè agafi bé el gust de l’escabetx.


Para sustituir en tus recetas de atún,  bocadillos, rellenos, pizzas etc.

Ingredientes: 1 taza de soja texturizada fina, 2 tazas de caldo de algas, 125 ml. de aceite de oliva, 75 ml. de vinagre de manzana, 50 ml. de vino blanco, 2 hojas de laurel, unas tiras de algas espagueti de mar o algas de vuestra elección, 1 cta. de pimienta negra en grano, 2 dientes de ajo, 2 cta. de pimentón, 1/2 cda. de polvo de algas, 1/4 cta. de sal marina.

Elaboración: Poner a hidratar la soja con el caldo de algas, escurrir, ponerla en un bol, añadir el polvo de algas y preparar el escabeche.

Poner el aceite en una sartén y añadir los ajos cortados a láminas, el laurel, los granos de pimienta y las algas elegidas. Rehogar vigilando de que no se quemen los ajos, cuando empiezen a tomar color, apartar la sartén de fuego y añadir el pimentón, volver a poner en el fuego y añadir el vinagre y el vino, dejar evaporar un poco y añadir la soja, dejamos unos minutos en el fuego para que la soja tome sabor y absorba el escabeche.

Poner en un taper y dejar reposar almenos 24 h. antes de utilizarlo para que coja bien el sabor del escabeche.

Seitan en escabetx

Aquest plat està més bo d’un dia per l’altre o si més no, deixar passar unes hores perquè el seitan agafi el gust de l’escabetx.
Millor menjar-ho a temperatura ambient.

Ingredients: 1 peça de seitan, 3 o 4 grans d’all, 2 fulles de llorer, uns grans de pebre negre, una culleradeta de pebre vermell, 100 ml de vi blanc, 100 ml de vinagre de poma, oli d’oliva, sal i farina integral.

Elaboració: Tallar el seitan a tires, passar per farina i daurar una mica a la paella amb oli d’oliva. Reservar. En el mateix oli hi tirem els alls tallats a làmines, el pebre i el llorer, quan els alls estiguin daurats apartem del foc i afegim el pebre vermell, tornem a posar la paella al foc i tirem el vi blanc i el vinagre. Deixar reduir i afegir el seitan. Cuinar cinc minuts més i llestos.



Ingredientes:
1 bloque de seitán, 3 o 4 dientes de ajo, 2 hojas de laurel, unos granos de pimienta negra, una cucharadita de pimentón, 100 ml. de vino blanco, 100 ml. de vinagre de manzana, aceite de oliva, sal y harina integral.

Elaboración: Cortar el seitán en tiras, pasar por harina y dorar un poco en la sartén con aceite de oliva. Reservar. En el mismo aceite echamos los ajos cortados en láminas, la pimienta y el laurel, cuando los ajos estén dorados apartamos del fuego y añadimos el pimentón, volvemos a poner la sartén al fuego y echamos el vino blanco y el vinagre. Dejar reducir y añadir el seitán. Cocinar cinco minutos más y listo.