Fer el canvi d’una dieta normal a una dieta vegana no és fàcil, però tampoc impossible.
Seria com el deixar de fumar, si es vol, es pot. Si t’ho estàs plantejant, ja has donat el primer pas.
La força de voluntat i la determinació són fonamentals per ser vegà ja que haurem d’introduir canvis importants tant en la nostra alimentació com en la nostra llista de la compra.
Continuar leyendo «Donar el pas cap el veganisme»